ヘルニア 手術をしてから長い様な短い様な2ヶ月間の休養でした。2月からようやく仕事復帰。 仕事できるだろうか？ 転ばず出勤出来るだろうか？ 業務はどうなってるのだろうか？ などなど不安だらけで復帰してみれば、仕事は山ほどあり当面は半日勤務を予定し…

今日、退院後二回目となる診察。この診察で復帰出来るか決まる。長い二ヶ月だったな。 左脚の感覚麻痺は残ったまま。早く良くなりたい。それにしても、 社会人になって二ヶ月も職場を離れるのは初めての経験でした。リハビリと自宅の往復。 世の中に取り残さ…

先月腰痛椎間板ヘルニア で手術し、 現在リハビリに励んでおります。左脚に感覚麻痺が残ってしまい 歩くのに支障があるためです。何とか普通に歩けるようになってきたのですが、左脚に意識を向けていないと、左脚首を思い切り挫いてしまいます。何度か転んだ…

椎間板ヘルニア手術になり現在リハビリ中ですが、どうしても筋肉のコリが出てしまいます。毎日そのコリをほぐしてストレッチなどのリハビリを行うのですが、今回、この低周波治療器を入手できたおかげでストレッチも非常にやりやすくなりました。TVを見なが…

12/2より椎間板ヘルニアにて入院しておりましたが、本日退院することが出来ました。 （詳しくは椎間板ヘルニア（その1〜その6）を参照）16日間の入院は長かったような、あっという間だったような…。 飛び出したヘルニアを手術にて切除し、毎朝起きていたあの…

今現在、腰椎椎間板ヘルニアで手術〜入院中ですがリハビリってホント重要ですね。私が入院している病院は 午前、午後と二回リハビリがあります。手術翌日にはリハビリが開始されました。術後のため軽いマッサージ程度からスタートし、 はじめはこれ効いてる…

（その5）からの続き。 12/5に無事手術も終わり、 翌日の激痛はどうなるのか不安な一夜を過ごしました。そして、いつも通りに腰を動かしてみる。（手術後の為横になったままですが。） 痛くない。itakunai。イタクナイ。 やはり手術が効いているのか。 それ…

（その4）からの続き。 12/5（木） 手術当日。 手術開始2時間前の10時30分から点滴開始。 朝食は当然なし。時間が来るまで奥さんと話をしていたら、12時前に看護士さんがやって来て手術開始の時間が早まるとの事。 それではと言う事で、 廊下にあるストレッ…

（その3）からの続き。 ○ 12/3 入院2日目。 この日は午後から脊髄造影剤検査と手術の説明。 実は昨晩、入院の緊張感やら不安感やらで一睡も出来なかった。眠れないために、ヘルニア手術経験者の体験記などを見て時間をつぶす…。 これが！いけなかった！！ 造…