キャンプ,靴磨き,アウトドア,ヘルニア,激痛,焚き火,仙台市,フェス

ディリーズオンエアブログ

let's enjoy!を基本にキャンプから靴磨きまで幅広く書いてます!

激痛

サポーター。

先月腰痛椎間板ヘルニア で手術し、 現在リハビリに励んでおります。左脚に感覚麻痺が残ってしまい 歩くのに支障があるためです。何とか普通に歩けるようになってきたのですが、左脚に意識を向けていないと、左脚首を思い切り挫いてしまいます。何度か転んだ…

そして退院へ。(番外編)

12/2より椎間板ヘルニアにて入院しておりましたが、本日退院することが出来ました。 (詳しくは椎間板ヘルニア(その1〜その6)を参照)16日間の入院は長かったような、あっという間だったような…。 飛び出したヘルニアを手術にて切除し、毎朝起きていたあの…

リハビリの重要性。

今現在、腰椎椎間板ヘルニアで手術〜入院中ですがリハビリってホント重要ですね。私が入院している病院は 午前、午後と二回リハビリがあります。手術翌日にはリハビリが開始されました。術後のため軽いマッサージ程度からスタートし、 はじめはこれ効いてる…

不思議です。(その6最終回)

(その5)からの続き。 12/5に無事手術も終わり、 翌日の激痛はどうなるのか不安な一夜を過ごしました。そして、いつも通りに腰を動かしてみる。(手術後の為横になったままですが。) 痛くない。itakunai。イタクナイ。 やはり手術が効いているのか。 それ…

椎間板ヘルニア(その1)

45歳 男 身長171㎝ 体重78㎏ 仕事はデスクワークと外回りの繰り返し。 長距離運転あり。 秋田市へ出張中、ビジネスホテルで 異変があったのが11月27日朝。 左腰から左爪先までキツイ痛みとシビレ。 何とかごまかしつつ仕事を終えた。 翌28日朝。 前日の様な…