キャンプ,靴磨き,アウトドア,ヘルニア,激痛,焚き火,仙台市,フェス

ディリーズオンエアブログ

let's enjoy!を基本にキャンプから靴磨きまで幅広く書いてます!

低周波治療器

椎間板ヘルニア手術になり現在リハビリ中ですが、どうしても筋肉のコリが出てしまいます。毎日そのコリをほぐしてストレッチなどのリハビリを行うのですが、今回、この低周波治療器を入手できたおかげでストレッチも非常にやりやすくなりました。

TVを見ながら低周波をかけ、
コリがほぐれたなあと思ったら
ストレッチ開始。

良い感じにカラダが伸びます。

それとプールへも通っているのですが、
泳いだ後は背中が張った感じになりますので、
その時も出番です。

ほぐれます。

※あくまでも個人的な感想です。

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